今週のフラッグフットボールの練習についての記事になります。
今回からフラッグの練習を行った後は、備忘録を兼ねて感想・思ったこと・学んだこと等どうでもいいことから有益なことまでブログに書いていきます。
今週の練習はLB
早速、今週の練習についてです。
今回の練習では、いつもやっているCBやSではなく、LBをやってみました。私のチームは3-1 Zoneを主に使っているので、私のカバーするゾーンはアンダーの真ん中（下図の赤色）です。
（引用 RED ZONE：フラッグについて勉強になる記事をたくさん書いてらっしゃるサイトです。フラッグやっている方は是非ご覧下さい。）
このゾーンは、アメフトで例えると、ほとんどのゾーンカバーでILBが担当しているエリアです。このゾーンを担当するのは初めてだったのですが、大変面白かったです！
普段やっているSと違うのは何と言ってもQBとの距離です。そのため、投げてから判断していては遅すぎます。
QBの目線と複数のレシーバーの動きを見て、ポジション取りをして、投げる直前にボールが飛んできそうな位置に移動する判断力。このポジション取りと判断力が想像以上に必要なゾーンでした。QBからの距離が一番近いだけに身体能力ではなく頭を使う必要がありあります。QBとの駆け引きが大変ですが、自分の読み通りのところにボールが飛んできてINTできると、非常に嬉しいです。
NFLのお手本動画
NFLでもMLBキークリーなんかはゾーンディフェンスが抜群に上手いです。下の動画にもいくつか素晴らしいプレーがあります。
と、ここまでLBのパスカバーについてのみでしたが、本来LBの大事な仕事はランディフェンスです。今までパスカバーに重きを置いたポジションでやってきたので、これがまた難しい…。ラン・パスの判断にどうしても時間がかかってしまいます。どうすればいいんだ。ぜひ元LBの方にアドバイスをいただきたい。
今週の練習のまとめ
LBとしてアンダーの真ん中のゾーンを担当
このポジションで大事なこと
- ラン、パスの判断を早く
- QBの目線の読み・複数のWRパスルートの把握・特定のWRにつられない
今後またこのポジションをやりたいと思います。
今回はいつものNFLに関する記事ではなく、フラッグフットボールについてでした。最後まで読んでいただきありがとうございました。
